ふえげんき

演奏に役立つカラダの使い方・ココロの使い方について書いてます

2017-11-16から1日間の記事一覧

お腹を使うってどうやるの?コツは腹筋ギュッよりも腹筋ユルユル!

こんにちは!!フルート奏者の岡本元輝(おかもとげんき)です 今回はお腹を使うことについて書きます! お腹を使えと言われてもどうやるのかイマイチわからない、、、 『お腹を使って!』『息をもっと出して!』と言われたときに多くの人は『腹筋』を使おう…